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产褥期
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外国专家对坐月子的建议
任何人都不知道产妇身体的感受如何,产妇最主要的是要做到"自私",不必凡事为别人着想,"要自己感觉好,对恢复体力有利,想怎么样就怎么样,参加产前所喜欢的其他活动"。请看专家建议产妇自己照料的办法。 1、休息 一天当中,要不断休息,可以是喝杯茶、看看报,或将脚垫得高高...
作者：发表于：2008-01-18 05:41:08　点击：14　评论：0 查阅全文...
夏天坐月子别“捂”着
产妇分娩后进入产褥期，俗称“坐月子”。产妇休养的卧室，除了应注意卫生、舒适和安静外，还要通风，保持空气新鲜；也要做好防暑降温。但是不少产妇即便是盛夏酷暑，仍是头裹巾、足穿袜、身着棉毛衫裤，还要紧扎袖口裤角、床上垫上厚厚的棉垫，门窗紧闭，这样，产妇积...
作者：发表于：2008-01-18 05:40:31　点击：16　评论：0 查阅全文...
产后一个月瘦身黄金期
怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。 怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐...
作者：发表于：2008-01-18 05:37:17　点击：22　评论：0 查阅全文...
哺乳乳房异常如何自我护理
母乳是婴儿的最佳营养食品，也是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法,但是在母乳喂养过程中，产妇经常会遇到乳头皲裂、乳管阻塞、乳腺炎等问题，使得许多新妈妈焦虑不安、甚至中断或放弃母乳喂养。那么，新妈妈乳房异常，应该如何进行自我护理呢？ 乳头皲裂乳头皲裂大...
作者：发表于：2008-01-18 05:33:36　点击：30　评论：0 查阅全文...
生后三十分钟内让婴儿吸吮妈妈乳头好处多
生后30分钟内在母婴皮肤接触的同时，婴儿开始吸吮母亲的乳头。据研究证明，婴儿生后半小时左右可出现觅食反射、吸吮反射。早吸吮可促进母乳喂养成功。若超过此时期，婴儿进入长睡期，故规定生后30分钟内早吸吮。 早吸吮有以下好处： （1）母亲体温适合婴儿保温，利于母...
作者：发表于：2008-01-18 05:31:37　点击：20　评论：0 查阅全文...
母乳喂养不同水平分类
1989年4月有联合国儿童基金会（UNICE）主办的母乳喂养定义会上，确定了按母乳喂养不同水平分成以下六类； 一、全部母乳喂养（Full Breastfeeding） （一）纯母乳喂养（Exclusive BF）:指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。 （二）几乎纯母乳喂养（Aimost Ex...
作者：发表于：2008-01-18 05:31:18　点击：12　评论：0 查阅全文...
乳母服药对母乳喂养的影响
并非血液里所有的药物都能进入乳汁,因为乳腺和血液之间有一个血乳屏障。分子量在200以上的药物，不易进入乳汁。和血浆蛋白结合力低的药物，即游离型药物，易进入乳汁。不能解离的脂溶性药物容易进入乳汁。能解离的药物，有些是由碱基组成的盐，在偏碱的环境中，脂溶性...
作者：发表于：2008-01-17 17:36:50　点击：28　评论：0 查阅全文...
上班族妈妈如何为婴儿储备母乳
母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认家人或保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。那么，该如何为你的宝宝储备母乳呢？ １．三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若...
作者：发表于：2008-01-17 17:35:55　点击：19　评论：0 查阅全文...
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